Kilo alırım düşüncesi ile posta pulunu yalamaktan korkan bir kişi ile hiç karşılaştınız mı? Çoğu insan için anlamsız gelebilecek bu yorumu 1973 yılında bir anoreksiya nevroza hastası, terapi sırasında terapisti ile paylaşmıştır. Anoreksiya nevroza hastalığı yemek yemeyi reddetme, çok yetersiz miktarda besin alımı ve bunun sonucu olarak meydana gelen kilo kaybı olarak açıklanabilir. Anoreksiya nevroza hakkında tüm merak ettiklerinizi yazının devamında bulabilirsiniz.
Anoreksia Nervoza Nedir?
Anoreksiya nervoza gözlenen bireyler ideal olarak kabul edilen vücut ağırlığının altında bir vücut ağırlığına sahiptirler ama buna rağmen şişmanlamaktan aşırı derecede korkarlar. Bu bireyler vücut ağırlığının aşırı derecede düşük oluşunun bir sorun olduğunu da kabul etmezler. Aslında burada söz konusu olan bu kişilerin vücut ağırlıklarını, vücut biçimlerini algılamada yaşadıkları bozukluklardır. Başka bir ifade ile bu yeme bozukluğu gözlenen hastalar aslında kendilerini nesnel olarak değerlendiremeyen kişilerdir.
Özellikle ergenlik çağında çocukları olan ebeveynlerin korkulu rüyası haline gelen Anoreksiya nervoza ve diğer yeme bozuklukları, psikiyatrik hastalıklar içerisinde cinsiyet farklılığı en belirgin olan hastalık gruplarından biri olarak karşımıza çıkar. DSM-5‘e (Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı) göre, yapılan çalışmalarda bu yeme bozukluğunun yaşam boyu yaygınlığı kadınlarda % 1.7, erkeklerde ise % 0.1 olarak bildirilir. Yeme bozukluklarının başlangıç yaşı genellikle ergenlik ve genç erişkinlik yıllarındadır. Yapılan çalışmalar anoreksiya nervozanın başlangıç yaşının ise genellikle 13-20 arasında olduğunu göstermektedir.
Anıreksiya nervoza tanısı ( yeme bozukluğu ) ve tüm konularda Ankara psikiyatri kliniği aramalarınızda alanında uzman psikolog yardımına ihtiyaç duyduğunuzda Erdem Psikiyatri Kliniği hizmetinizde.
Anoreksiya Neden Olur?
Anoreksiya nervoza; biyolojik, psikolojik ve çevresel birçok faktörün birleşimiyle ortaya çıkan karmaşık bir yeme bozukluğudur. Genellikle ergenlik döneminde başlar, ancak her yaşta gelişebilir.
1. Psikolojik Faktörler
- Düşük benlik saygısı ve beden algı bozukluğu
- Mükemmeliyetçilik, aşırı kontrol ihtiyacı, başarısızlık korkusu
- Anksiyete bozuklukları, obsesif kompulsif eğilimler
- Depresyon ve travmalar (örneğin zorbalık, duygusal ihmal)
2. Sosyokültürel Faktörler
- Medyada zayıflığın ideal beden olarak sunulması
- Moda, sosyal medya ve çevrenin baskısı
- Toplumsal güzellik algısı ve kilo fobisi
- Spor, dans gibi kilo odaklı aktivitelerde disiplin baskısı
3. Aile ve Çevre Etkisi
- Aile içi iletişim sorunları
- Aile üyelerinde yeme bozukluğu geçmişi
- Ailede kilo ile ilgili aşırı eleştirel tutumlar
4. Biyolojik ve Genetik Faktörler
- Ailede yeme bozukluğu veya psikiyatrik hastalık öyküsü
- Serotonin ve dopamin gibi nörotransmitter düzeylerindeki dengesizlikler
- Genetik yatkınlıklar ve hormonal düzensizlikler
Anoreksiya Nervoza Belirtileri Nelerdir?
Anoreksiya nevroza tanısı konulan bireyler hastalığın başlangıcında yemek yemeye direnir, sıklıkla katı bir diyet uygular ya da aşırı fiziksel egzersiz yaparak zayıf kalmayı hedeflerler. Genellikle fiziksel belirtiler kendisini iyiden iyiye göstermeye başladığında hastalık anlaşılır. Bu hastalar kendilerine has yemek ritüellerine sahip olabilirler. Örneğin; bulabildikleri her yerden yemek tarifleri toplama, karbonhidratlı besinleri hayatlarından tamamen çıkarma, yemek saatlerinde ortadan kaybolma ve başkaları ile birlikte yemek yemekten kaçınma gibi.
Bu hastaların birçoğu, şiddetli açlığa rağmen kendilerini şişman olarak görürler. Bireyler özellikle kalça ve bel gibi bazı vücut bölgelerinin görünümünü, diğer vücut bölgelerine göre daha abartılı ve kilolu algılarlar. Anoreksi bireyler genel olarak yiyeceklere takıntılıdır; yemek yeme davranışları kendilerine hastır ve bunları katı bir şekilde uygularlar. Genellikle çok yavaş yemek yerler ve yemek konusunda aşırı derecede seçicidirler. Yemekten çok küçük ısırıklar alma ve yağlı yiyeceklerden kaçınma davranışları gösterirler. Hastaların birçoğu sıklıkla kalori hesabı yapar, günde birkaç kez tartıya çıkar ve vücut şekillerini değerlendirmek için sık sık aynaya bakarlar.
Anoreksiya nevroza hastalarında beden ağırlığını kontrol altında tutmak amacıyla besin alımında kısıtlama belirtisinin yanı sıra, kendi kendini kusturma, çeşitli ilaçların kötüye kullanımı, kontrolsüz ve aşırı egzersiz yapma gibi davranışlar da sıklıkla görülür. Hastaların aldıkları ilaçların genellikle besinlerin kilo aldırıcı etkisini ortadan kaldırmak için kullanılan ishal yapıcı ya da su atıcı ilaçlar olduğu gözlemlenir. Tüm bu özellikleri ile anoreksi, en yüksek ölüm oranına sahip psikiyatrik hastalıklardan biri olarak gösterilir.
Anoreksiya Nedeniyle Ortaya Çıkabilecek Komplikasyonlar Nelerdir?
Anoreksiya nervoza tedavi edilmediğinde çok ciddi ve kalıcı sağlık sorunlarına neden olabilir. Fiziksel, psikolojik ve sosyal alanlarda çeşitli komplikasyonlar gelişir:
Fiziksel Komplikasyonlar
- Kalp problemleri: Düşük tansiyon, bradikardi, ritim bozuklukları, ani kalp durması riski
- Kemik erimesi (osteoporoz): Östrojen azalması nedeniyle kemik yoğunluğu kaybı
- Adet düzensizlikleri ve kısırlık
- Kas kaybı, güçsüzlük, halsizlik
- Böbrek ve karaciğer fonksiyon bozuklukları
- Bağışıklık sisteminin zayıflaması, enfeksiyonlara açık hale gelme
- Saç dökülmesi, kuru cilt, tırnak kırılması
- Elektrolit dengesizlikleri: Potasyum, magnezyum düşüklüğü sonucu hayatı tehdit edebilecek durumlar
- Sindirim sorunları: Kabızlık, mide ağrısı, şişkinlik
Psikolojik Komplikasyonlar
- Depresyon ve anksiyete bozuklukları
- İzolasyon: Sosyal hayattan kopma, arkadaşlardan ve aileden uzaklaşma
- İntihar riski: Anorekside intihar oranı, birçok psikiyatrik hastalığa göre daha yüksektir
Anoreksiyanın Tedavisi Mümkün mü?
Evet, anoreksiya nervozanın tedavisi mümkündür. Ancak başarı, erken teşhis ve bireyin tedaviye istekliliği ile doğrudan ilişkilidir. Tedavi genellikle multidisipliner bir yaklaşımla yürütülür.
1. Psikoterapi (Psikolojik Destek)
- Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Olumsuz beden algısı ve yeme alışkanlıkları üzerine çalışılır.
- Aile Temelli Terapi (Maudsley Yöntemi): Özellikle ergen hastalarda etkili bir yaklaşımdır.
- Bireysel terapi: Altta yatan travmalar, kaygılar ve özgüven sorunları işlenir.
2. Beslenme Desteği
- Diyetisyen eşliğinde bireye özel beslenme programı hazırlanır.
- Hedef: yavaş ve sağlıklı kilo artışı, dengeli beslenme alışkanlığı kazandırmak
- Gerekirse vitamin ve mineral takviyesi yapılır.
3. Tıbbi Takip ve Müdahale
- Kilo çok düşükse, hastane yatışı veya damardan beslenme gerekebilir.
- Elektrolit bozuklukları, kalp ritmi sorunları gibi durumlar acil müdahale gerektirir.
4. İlaç Tedavisi
- Doğrudan anoreksi için etkili bir ilaç yoktur.
- Ancak eşlik eden depresyon, anksiyete veya obsesif düşünceler için antidepresanlar ya da anksiyolitikler verilebilir.
Anoreksiya Nevroza Tedavisi Nasıl Gerçekleştirilir?
Anoreksiya Nevroza’nın insan sağlığı üzerindeki yıkıcı etkilerinin önüne geçmek için erken teşhis ve tedavi çok önemlidir. Anoreksiya nevroza tedasi için geç kalındığı takdirde hastalık kronikleşebilir ve hatta tedavi edilmeyen anoreksi hastaları hayatını kaybetme riski ile karşı karşıya kalabilir. Bu hastalık sonucunda yaşamını yitiren bireylerin ölüm nedenleri genellikle anoreksiya nevrozaya bağlı olarak ortaya çıkan diğer hastalıklardır. Ciddi anlamda yanlış ve yetersiz bir beslenme düzenine sahip olan anoreksik kişilerin kalp, böbrek ve beyin başta olmak üzere birçok organı hasar görebilir. Kemik erimesi, kalp rahatsızlıkları ve böbrek hasarı hastaların hayatını kaybetmesine neden olan rahatsızlıklar arasında gösterilebilir.
Anoreksiya nevroza, tedavi edilmeden kendiliğinden geçebilecek bir rahatsızlık değildir. Tedavi süreci psikiyatri uzmanı, diyetisyen ve diğer uzman doktorlardan oluşan tam ekip çalışmasını gerektirir. Hastalık ayakta tedavi edilebildiği gibi hastalığın ilerleme düzeyine göre hastaneye kısmi yatış ya da yatarak tedavi yöntemleri uygulanır. Birey hastalık sürecinde ideal olan beden ağırlığının %30’unu yitirmişse genellikle tedavi için hastaneye yatırılır ve beslenme düzeni kontrol altında tutulur. Hastalığın ilerlediği bireylerde tedaviye beslenme açısından destekle başlanır.
Anoreksiya nevroza hastalığının tedavisinde ilaç tedavisi, farklı psikoterapi teknikleri ya da ilaç ve psikoterapi yöntemlerinin beraber şekilde uygulandığı tedavi yöntemleri mevcuttur. Anoreksiya nevroza hastalarının tıbbi durumunda stabilite sağlandıktan sonra, tedavilerinde en önemli kısım psikoterapidir. Bu sebeple hastalığa yönelik farklı psikoterapi yöntemleri uygulanır. Bilişsel davranışçı terapi (BDT), motivasyonel görüşme, destekleyici psikoterapi, aile terapisi ve bilişsel terapi sık olarak kullanılan psikoterapi yaklaşımları arasında yer alır.
Anoreksiya Nervoza Tanı Ölçütleri
Zayıflama hastalığı tanısı için vücut ağırlığını önemli ölçüde kaybeden bireyin, kilo kaybına sebep olan başka bir rahatsızlığın var olup olmadığına dikkat etmek gerekir. Bununla birlikte anoreksiya nevroza testi için hastanın nabız düşüklüğü, vücut ısısı, kabızlık, karaciğer ve kalbinin durumu ile ilgili yapılan klinik değerlendirmeler ile depresyon, obsesyon, içe dönüklük, düşük benlik saygısı, sosyal fobi gibi psikolojik bulguları gözlemlenir.
Hastada kilo kaybı arttıkça dikkat, hafıza ve bilişsel fonksiyonlarda bozulmalar; özgül olmayan somatik ağrılar, yorgunluk ve uyku problemlerinin görülme sıklığı artar. Anoreksiya nevroza hastalarında zayıflamış kol ve bacaklar, deri altı yağ dokusu ve kaslarının erimesi, kaburga kemiklerinin ve yüzde kemik çıkıntılarının belirginleşmesi, tekrarlayıcı kusmalara bağlı diş minesinin erozyonu gibi fiziksel belirtiler görülebilir. Ayrıca bu hastalar üşüme hissi, kuru bir cilde sahip olma, saçlarda seyrelme gibi durumlardan yakınabilir. Açlığın kalp üzerindeki olumsuz etkileri ve düşük tiroid hormon seviyeleri; düşük vücut ısısını, hipotansiyonu ve ortostatik sorunları açıklar. Böbrek fonksiyon bozukluğu ve kronik böbrek rahatsızlıkları görülen diğer komplikasyonlar ve klinik bulgular arasında yer alır.
Anoreksiya nevroza hastalığı için DSM-5 tanı kriterleri el kitabında yer alan tanı ölçütleri ise özetle şu şekildedir. Hasta;
Anoreksiya nevroza hastalığı ve diğer yeme bozukluğu rahatsızlıklarının nedenleri tek bir etkene dayandırılmamakta. Bu hastalıkların genel olarak genetik ve nörobiyolojik yatkınlıklarla; çevresel, sosyokültürel ve ruhsal faktörlerin etkileşimi ile ortaya çıktığı varsayılmaktadır. Ergenlerde cinsel yönden çekici olma düşüncesi, stres, sosyal baskı, boşanma, çok sevilen bir bireyin kaybedilmesi gibi zor deneyimler hastalığın ortaya çıkma riskini arttıran bazı ruhsal nedenler arasında gösterilebilir.
Yeme bozukluklarındaki ölüm oranı son on yılda bir miktar azalmakla birlikte; anoreksiya nevroza hala en yüksek ölüm oranına sahip ruhsal bozukluklar arasında yer alır. Bu nedenle hastalık belirtileri ortaya çıkmadan önce riskli kişilerin tanınması, koruyucu müdahalelerin yapılması, erken tanı ve doğru tedavi yöntemleri büyük önem arz eder.
Anoreksiya ile İlgili Sıkça Sorulan Sorular
Anoreksiya kaç kilodur?
Anoreksiya belirli bir kilo ile değil, vücut kitle indeksinin (VKİ) ciddi şekilde normalin altına düşmesiyle tanımlanır. Genellikle VKİ < 17.5 kg/m² anoreksiya için uyarıcıdır. Ancak tanıda sadece kilo değil, bireyin yeme davranışları ve psikolojik durumu da değerlendirilir.
Bulimia ve anoreksiya farkı nedir?
Her iki hastalık da yeme bozukluğudur ancak farklı davranış paternleri gösterir:
- Anoreksiya: Kişi ciddi şekilde kalori alımını kısıtlar, aşırı zayıflık gözlenir.
- Bulimia: Kişi tekrar eden aşırı yeme nöbetleri yaşar ve ardından kusma, laksatif kullanımı veya aşırı egzersiz gibi telafi davranışları gösterir.
Anorekside genellikle ileri kilo kaybı vardır, bulimiyada ise kilo daha normalse de dengesizdir.
Anoreksiyanın sonuçları nelerdir?
Anoreksiya; fiziksel, psikolojik ve sosyal düzeyde ciddi komplikasyonlara yol açar:
- Kalp ritim bozuklukları, düşük tansiyon
- Kemik erimesi, kas kaybı
- Adet düzensizliği ve kısırlık
- Depresyon, anksiyete, intihar riski
Tedavi edilmediğinde yaşam kalitesini düşürür ve ölümcül olabilir.
Her zayıflama anoreksiya mıdır?
Hayır. Her kilo kaybı anoreksiya anlamına gelmez. Anoreksiya tanısı için kişinin vücut algısında bozulma, kalori kısıtlama davranışları ve yoğun kilo alma korkusu göstermesi gerekir. Zayıflama, başka tıbbi nedenlerle veya sağlıklı yaşam amacıyla da meydana gelebilir.
Online psikolojik test uygulamaları için https://www.erdempsikiyatri.com/psikolojik-test-uygulamalari sekmesine tıklayabilir veya alanında uzman psikologlarımızla sizlere her konuda destek olmamız için bizimle iletişim sağlayabilirsiniz.