İnsanlar duygusal ilişkilerinde veya evliliklerinde yaşadığı sorunlar hayatın akışı içerisinde meydana gelen doğal olaylardır. Bazı sorunlar üzerinden çok kısa bir zaman geçtikten sonra ortadan kalkarken, diğerlerinin çözümü için uzman yardımı gerekebilir. Bu kapsamda ilişki ya da evlilikte yaşanılan sorunların çözümü için evlilik terapisi veya ilişki terapisi profesyonel bir bakış açısıyla bireylere yardımcı olur.
Özellikle boşanma oranlarının giderek artması, evlilikte yaşanılan sorunların çok da aşılamadığını göstermektedir. Hâlbuki kimse mutsuz olmak için evlenmez. Fakat bazen işler yolunda gitmeyebilir. Bu noktada çiftlerin evliliklerini kurtarmak için bazı girişimleri olur. Aile büyüklerinden yardım istemek bunlardan biridir. Bazen de taraflar sorunların zamanla düzeleceğine inanırlar. Bu sadece sorunları ötelemekten ileri gitmediği gibi vaktin de halledilmeyen sorunlar sonrasında daha büyük problemlere dönüşür.
Aile toplumun temel taşıdır. Aile yapısının korunması toplumun korunması demektir. Aile ve evlilik terapisi ile çiftler yaşadığı sorunlardan kolaylıkla kurtulabilir.
Ankara aile ve evlilik terapisi için alanında uzman ekibimizle psikolog hizmetleri vererek alanında en etkin çözümlerle sizlerleyiz.
Evlilik Terapisi Nedir?
Evlilik terapisi, çift terapisi ve ilişki terapisini içine alan, bazen de birbirinin yerine kullanılan kavramlar olup, bireylerin karşı cinsle olan ilişkilerini desteklenmesini ve yaşanılan sorunları giderilmesini amaçlayan bir terapidir.
İnsanlar eşleriyle, partnerleriyle birçok sorun yaşarlar. Etkileşim sorunları, cinsel sorunlar, çocuklarla ilgili sorunlar bunlardan bazılardır. Bazen çiftlerden birinin yaşadığı ruhsal sorunlar da evliliği ya da ilişkiyi olumsuz etkileyebilir. Böyle durumlarda çiftlerden birinin bireysel terapi görmesinin yanı sıra evlilik veya çift terapisi ile de süreç desteklenebilir.
Evlilik Terapisi Nasıl Yapılır?
İnsanın eşiyle, partneriyle kurduğu ilişkiler hem ruh sağlıklarını hem de hayattan tat almalarını etkiler. Evlilik, insanın hayatının büyük bir alanını kaplar. Orda yaşanan olumlu ve olumsuz durumlar tüm hayata yayılır. Her evlilikte sorunlar olabilir, mutlu evlilik, sorunsuz evlilik anlamına gelmez. Çiftler gerçekten evliliklerini ya da ilişkilerini kurtarmak istedikten sonra çözülmeyecek sorun yoktur.
Evlilik terapisi ile amaç, çiftlerin önce kendini sonra da eşini anlaması, çiftlerin doğru bir şekilde iletişim kurabilmesidir. Sorunların büyük bir kısmı, iletişim eksikliğinden kaynaklanır. Çiftlerin karşı tarafı suçlamadan, eleştirmeden, yargılamadan dinleme becerisi geliştirmesi amaçlanır.
Çiftlere sorun çözme becerileri öğretilir ve terapi sonrasında çatışmalarını çözmelerine bu becerilerin katkı sağlaması hedeflenir.
Sizde bizimle iletişime geçerek https://www.erdempsikiyatri.com/psikiyatrik-tedavi-yontemleri-ve-suresi hakkında bilgi sahibi olabilirsiniz.
Evlilik Terapisine Ne Zaman Başlanmalı?
Evliliğin her döneminde evlilik terapisi ihtiyacı olabilir. Yapılan araştırmalar evliliğin ilk yıllarında boşanma oranlarının daha yüksek olduğunu göstermiştir. Çiftlerin birbirine uyum sürecinde yaşadıkları sorunlar, evlilikte aradığını bulamaması gibi nedenlerden çiftler sorun yaşayabilir. Evliliğin ilk yıllarında sorunların büyümeden çözülmesi ise evliliğin kurtulmasını sağlar.
Sadece evliliğin ilk yıllarında değil, ilerleyen yıllarında da çiftler sorun yaşayabilir. Çocukların dünyaya gelmesi, yaşanılan bir travma ya da çiftlerden birinin ruhsal sorunlar yaşaması evliliği olumsuz etkileyebilir.
Evlilik terapisi, uygun zamana ihtiyaç duyulan süreçtir. Evliliğin her aşamasında evlilik terapistine gidilebilir. Yabancı ülkelerde hiç sorunu olmayan çiftler bile, ilişkilerini canlı tutmak adına aile ve evlilik terapisi desteğinden yararlanabilirler.
Evlilik Terapisinin Faydaları Nelerdir?
Çiftler, evliliklerindeki ya da ilişkilerindeki sorunların çözümü için evlilik terapisti veya çift terapisi tedavisine gittiklerinde elde ettikleri faydaların bazıları şunlardır;
· Bireysel terapiden farklı olarak odak noktası bir kişi olmadığı için çiftler kendilerini daha rahat hisseder.
· Evlilik terapisti, çiftlerin birbiri ile olan iletişimini gözlemleme şansı olur.
· Çiftlerden birinin konuşmaya çekindiği sorunlar, terapi ortamında daha rahatça konuşulur.
· Çiftler, terapistin geniş bir perspektif sunmasıyla olaylara farklı açılardan bakabilir.
· Çiftler, karşı tarafın duygu ve düşüncelerine empatik bir şekilde yaklaşmayı öğrenir.
· Aile ve evlilik terapisti ‘nin verdiği ödevlendirmeleri yapma noktasında çiftler birbirine destek olur.
· Çift terapisi, ilişkilerinde sorun yaşayan çiftlere çözüm yolları bulma konusunda yardım eder.
Evlilik Terapisine İki Eş Aynı Anda mı Katılması gerekir? Eşlerden Birisi Katılmak İstemezse Ne Olur?
Evlilik ve aile terapisi başlarken çiftlerin aynı anda katılması beklenir. Sorunlar iki kişinin ilişkisinin etkileşiminden kaynaklandığı için çözümde de iki tarafında katkısı ve çabası olması önemlidir. Çiftlerden birinin katılmadığı bir terapi çift terapisi içeriğini karşılamaz.
Eşlerden herhangi biri birçok farklı nedenden terapiye gelmek istemeyebilir. Yardım almayı zayıflık olarak görebilirler. Evlilik yaşantısına dair konuları konuşmaktan çekinebilir. Evliliğin düzeleceğine dair umutların kaybolması da terapiye karşı isteksizliğe sebep olur. Eğer çiftlerden biri, terapiye gelmek istemezse, önce eşlerden biri gelip diğerini cesaretlendirebilir.
Bu aşamada terapinin gerekliliğini ikna etme konusunda neler yapılabileceği konuşulur. Diğer eşin bir seferlik deneme amaçlı gelmesi ve terapiyi gözlemlemesi sağlanır. Terapi sürecine dair kaygıları giderilmeye çalışılır. Yine de terapiye gelmek istemezse, diğer eşin talebi doğrultusunda terapi, bireysel terapi olarak devam ettirilir.
Ankara evlilik terapisi hakkında daha detaylı bilgi için https://www.erdempsikiyatri.com/ adresinden bize ulaşabilirsiniz.